Almara Dental

917 374 990

¬ŅC√≥mo prevenir la piorrea?

¬ŅC√≥mo prevenir la piorrea?

Seg√ļn la √ļltima Encuesta de Salud Oral, se estima que entre un 25 y un 34% de los adultos padecen periodontitis en Espa√Īa. Conocida com√ļnmente como piorrea, se trata de una infecci√≥n grave que afecta al tejido de soporte de los dientes. Si no se diagnostica y trata a tiempo, podr√≠a ocasionar la p√©rdida dental.

Por ello, es fundamental la prevenci√≥n. Aunque existe un componente gen√©tico que hace que algunas personas sean m√°s propensas que otras a padecer una enfermedad periodontal, lo cierto es que se puede intentar evitar siguiendo una serie de conductas. ¬ŅQuieres conocerlas? Entonces ¬°sigue leyendo este post!

Adiós al tabaco

Como ya sabes, la nicotina afecta gravemente a la salud, tanto general como bucodental. Además de ocasionar problemas cardiovasculares y respiratorios, el tabaco es el gran enemigo de tu boca. Genera manchas en los dientes, fomenta la acumulación de placa bacteriana y sarro, incrementa la probabilidad de padecer halitosis, caries y gingivitis. Por todo ello, nuestro consejo es que dejes de fumar lo antes posible y así tendrás muchas menos posibilidades de sufrir una enfermedad periodontal.

Control de alimentos azucarados

Nuestra segunda recomendaci√≥n est√° relacionada con la alimentaci√≥n. La dieta influye directamente en la salud de nuestra boca. Existen determinados alimentos que favorecen la proliferaci√≥n de bacterias, lo cual aumenta considerablemente la probabilidad de desarrollar una periodontitis. Sobre todo, es el caso de aquellos que son ricos en az√ļcares. Por tanto, minimiza el consumo de alimentos azucarados y el exceso de carbohidratos para evitar la formaci√≥n de placa bacteriana. Por el contrario, las frutas, las verduras, el pescado azul, los huevos o la leche son buenas opciones.

Higiene oral exhaustiva

La limpieza bucodental es otra de las claves para prevenir cualquier tipo de enfermedad oral. Cuando hablamos de higiene no nos referimos √ļnicamente al cepillado, sino al uso de otros elementos complementarios como pueden ser el hilo dental, los cepillos interproximales, el irrigador bucal, el raspador lingual o el enjuague bucal. Sobre todo, es fundamental utilizar la seda dental a diario para evitar que se queden restos entre los dientes. As√≠ que, si todav√≠a no la has incluido en tus rutinas de higiene, no olvides hacerlo a partir de ahora.

Visitas periódicas al dentista

Por √ļltimo, pero no por ello menos importante, es esencial acudir frecuentemente a tu cl√≠nica dental de confianza. Tanto para hacer revisiones peri√≥dicas como limpiezas profesionales, las visitas al dentista son imprescindibles. Al menos, una al a√Īo. De esta forma, te aseguras de prevenir y, en caso necesario, tratar a tiempo cualquier patolog√≠a bucodental.

Si estás buscando una clínica dental en Legazpi, en Almara Dental contamos con un equipo de especialistas en periodoncia que se encargará de cuidar de tus encías, así como de proporcionarte todos los consejos que necesitas para mantener una óptima salud bucal.

Por √ļltimo, te recordamos que estamos¬†perfectamente preparados y equipados¬†gracias a un protocolo con nuevas medidas de protecci√≥n y seguridad, tanto para los pacientes como para el equipo.

Si quieres acudir a la clínica, tienes que solicitar tu cita previamente mediante atención telefónica en el 917 374 990. Si nos necesitas o tienes cualquier tipo de duda, contacta con nosotros. ¡Estaremos encantados de poder ayudarte!

Además, puedes participar a través de tu comentario y solicitar tu primera consulta gratuita.

¬°Un saludo!

www.almaradental.es

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

Pide tu cita